body&mental care support diary

I am quatraple worker. ハードワークをこなす為の心と体のケアを実践して行く。

2019-11-17から1日間の記事一覧

「やりがいある仕事」

仕事にやりがいを見つけるのはモチベーションにすごく大切な事だと思う。例えば、仕事が続かない時、やりがいは、自分を変える大切なポイント。 だから仕事にやりがいを見つける意味がある。仕事が続かないという人の理由の多くに、仕事にやりがいを感じない…

「仕事を辞めたいと思う時」

仕事を辞めたいと思った時は、先ずじっくり考えるべし。仕事が続かない人は、ああこの仕事を早く辞めたい、と1度思ってしまうと、なかなかその思いに対して感情の歯止めがきかなくなる傾向がある。結局のところ、すぐに会社を辞めて他の仕事を探そうと考えて…

「アウトドアでストレス解消」

仕事を長くしているとストレスがたまる。 増してや、掛け持ち仕事なら、尚の事。 だから、自分は、何かしらストレス解消法を見付けている。 仕事のストレスを発散する事ができる自分なりの解消法を見付けて、発散するべし。仕事が長続きする人は、ストレスが…