body&mental care support diary

I am quatraple worker. ハードワークをこなす為の心と体のケアを実践して行く。

2019-12-10から1日間の記事一覧

「陰口を叩かれても気にしない」

身近な人の「攻撃」がスーッとなくなる本 上司・友人・家族・ご近所… [ 水島広子 ] 陰口を叩かれたら… まずは、基本的に気にしない、という考えをしっかり持つべきかと考える。仮に、自分が陰口の対象となった場合、その対処方法を巡らし、この「基本的には…

「話をそらす対処法」

話し方で損する人、得する人【電子書籍】[ 本郷陽二 ] 話をそらす対処法とは? 確かに、話を受け流すのも対処法のひとつだろう。でも、そこから更に、「話をそらす」というテクニックがある。 これは、覚えておきたいテクニックかと思う。 例えば、音楽セン…

「陰口を叩く人とは距離を置く」

コーチングのプロが教える 「また話したい」と思ってもらえる会話術【電子書籍】[ 滝井 いづみ ] なるべくならだがの話だが… 普段から陰口を叩いている人とはなるべく距離を置くようにしたい。 うまく距離をとることが出来れば、あまり会話やコミュニケーシ…