＜趣味は心のビタミンをもたらす＞ メンタルヘルスの維持に大きな影響を与えている現代社会の抱える大きなストレス。 ストレス発散に、或いは気分転換に又は健康の為など、趣味を持つというのことは、単なる娯楽以上の意味を持ち、人生の質を高める上で欠か…