body&mental care support diary

心と体のバランスを大切にするブログ

花粉対策

花粉が爆発的増加

<連休明けから本格化> 日本気象協会によれば、今週から気温の上昇に伴い全国的にスギ花粉の飛散は拡大。 3月に入ると「爆発的に増加する」ところが出てくるそうだ。 つらい症状を少しでも軽くするために、今こそしておきたい対策や有効策を考える。 <家庭…