憎き新型肺炎コロナウィルス。
定期的に泳ぎに行っている、近郊のトレーニングプール施設が依然として営業中断中で、再開を待ち望んでいる次第だ。
予定では、5月いっぱいは閉館、6月から営業再開となっているのだが…
自分にとってプール利用は、ボディケアの為に必要とする大事なコンテンツ。
浮力を使って、体のあちこちをケアするのだ。
古キズ(腰痛,膝痛)のケア、全身のストレッチ、身体のリンパの活性化、新陳代謝アップの為に泳いだり歩行コースでウォーキングをしたりする。
早くプールに入って、ゆっくりと全身を伸ばしながら泳ぎたいものだ。
因みに私は、まともに泳げる泳法は、クロールと平泳ぎの2つだけだ。笑笑