body&mental care support diary

心と体のバランスを大切にするブログ

2021-11-03から1日間の記事一覧

「続・すべらない話」

<アシダカグモ> 同僚がまだ若い頃、住んでいたアパートでの話。 家の中に突然、手の平ぐらいはあろう大きさのアシダカグモが出現したのだそうだ。 その大きな姿に仰天した彼は、一体何だこの蜘蛛はと思い、まるで、この家の主かと漠然と思ったという。 そ…

「私の心の叫び」

<リンパの流れをUPする> 最近、体の疲労が抜けない、特に背筋と腰。 リンパの流れも悪いのか足が浮腫むし痛い。 だから久しぶりに隣り町の温水プールへ行った。 そこは、いわゆるレジャープールではなくてスイムキャップ着用、レジャー水着は禁止、競泳用…