＜リンパの流れをUPする＞ 最近、体の疲労が抜けない、特に背筋と腰。 リンパの流れも悪いのか足が浮腫むし痛い。 だから久しぶりに隣り町の温水プールへ行った。 そこは、いわゆるレジャープールではなくてスイムキャップ着用、レジャー水着は禁止、競泳用…

＜本日の暦＞ 昨日の暦は「芒種」 「芒ある穀類、稼種する時なればなり」 芒(のぎ)とはイネ科植物の穂先にある針状の毛 のこと。 稲などの種まきの敵期とされている。 ＜本日も副業の日＞ さて私はというと、今日は行動援護の日。 コロナの影響で緊急事態宣…