body&mental care support diary

I am quatraple worker. ハードワークをこなす為の心と体のケアを実践して行く。

「大寒」

本日の暦「大寒」 「冷ゆることの至りてはなはだしき時なればなり」 一年で一番寒さが厳しくなる頃、この時季を乗り越えれば春は近い。 連日、コロナ感染について、メディアでは報道が続いているが、私の暮らす地域でも先日、緊急事態宣言が発令された。 不…

「就労支援制度」

国の支援制度で障害者総合支援法という法律があるのだが。 その中で「就労移行支援」というのがあって。私もよく聞く事がある。 つまりこれは、障害者総合支援法に基づく就労支援サービスのひとつだ。 ある就労移行支援ワークスでは、一般企業への就職を目指…

「指示待ち会社員について」

この様な人は、相手の思いを聞き、根気よく教えて行かねばならない。 職場で見かける1から10まで指示しないと分からないタイプの職員。 もう少し積極的に動いてくれたらいいのにと思う事がある。 言われた事しか出来ない人というのはたまにいて、何回言われ…

「明日から本格的に始動」

明けましておめでとう御座います。 新年が明け、コロナ禍の為、外出を自粛した正月を迎え、過去のウグイの動画編集をしたり酒を飲んでテレビのお笑い番組を見て過ごした3が日だった。 【ウグイの生態】https://youtu.be/gYhByYvaYF0 一昨日が仕事初め、月、…

「これがパーフェクトな答えだ」

昨日で仕事納め、そして副業もようやく今日で年内の予定は終了。 仕事中には、何かと細かい事を詮索したり業務に口出しをする人が居る。 4つの事業所へ掛け持ちして働く自分にとって各社内の社風に合わすべく気持ちの切り替えを機敏にしているものの、されど…

「余計なお世話について」

職場には、他人の世話をすることが好きな人がいるもので、自分もそんな世話好きな人に少なからず助けられながら生きてきた。 入社したばかりで右も左も分からない頃は、余計なお世話でも有難いものだった。 しかし、余計なお世話は良く言えば親切、そして相…

「冬至」

先週に続き又しても夜勤明けにも関わらず川へ。 土曜日の朝の事だ、眠いのに寒くても釣り。 魚は何処ぞと見渡しても気配は無い…それでも糸を垂らす。 やっぱり冬になると殆どの魚が動きは無く、釣るのは厳しい。 だったら家に帰って自粛せえよ…幻聴か? エサ…

「寒気到来」

ああ寒くなった、ゔー寒い。 一昨日、夜勤明けにもかかわらず朝から釣りに行ったが、そこそこ天気は良く、太陽の陽が刺す間も釣り糸を垂らして、じっとしていても寒さはそんなに感じなかった。 そして午後から、ひと山超えて移動し場所を変えた途端、あっと…

「大雪」

今日から暦では「大雪」 「雪いよいよふり重ねる折からなればなり」 標高の高い山では冠雪が見られ平地にも冬らしい寒さがやってくる頃という意味だが… 確か去年の今頃は、すでにコロナ禍の伏線があったような気がするが。 年が明けて段々と感染が広まってい…

「あなたはどっち?」

思いやりがない人なんて何処にでもいるから平気だと思う時、例えばその人が自分の上司だったり社長だったりした場合はどうするのか? そうだな身の振り方はおよそ2つ、それは… 「付き従う」か「転職する」 付き従う場合→会社は給料を得る資源だと割り切る …

「ガサガサで獲れた生き物」

川にガサ入れをしに行って色々な生き物を捕獲。 見易い様に仕分けをして鑑賞してみた。 メダカ、ドンコ、ヌマエビ、スジエビ、アメリカザリガニ、ヤゴ、タニシ、ザリガニの赤ちゃん。 しばらく鑑賞した後、獲って来た川へリリース。 【ガサガサ】https://you…

「顔の口角をキュッと上げて」

職場や仕事で同僚の愚痴はやめるべきだ。 なぜなら、聞きたくない人にとっては苦痛だからであって職員間の会話は、他の誰か、常に誰に、聞かれている、見られている、と思っておくぐらいでないとダメだからだ。 でも、例えば間違った事をしている職員がいる…

「人によって態度が変わる人」

ああ完全に舐められているのか… 何がって? 人によって態度がコロコロ変わるって何なん?と思う事は無いだろうか。 おそらく誰でも人前では良い人でいたいと思う。 それは自然な感情だと思う。 好意的に想っている人の前ではなおさらか…笑 まあ誰にでも、人…

「サッカー界の英雄が死去」

突然の訃報に、世界中に衝撃が走った。 サッカーファンならこの訃報に凄く驚いただろう。 マラドーナ死去。 特に私はマラドーナ世代、中学生からサッカーをやっていたが、この人を見てドリブルの練習をよくやっていたのを覚えている。 現地時間11月25日、ア…

「小雪」

11月22日、今日の暦は「小雪」「冷えるがゆえに雨も雪となりて下るがゆえなり」初雪が舞い始めるとされる頃だが名残の紅葉が楽しめる時期だという。今日から小雪って言うけれど、まだまだ日中は暖かいし、時々日差しが差し込むので顔なんか熱くなる時がある…