body&mental care support diary

I am quatraple worker. ハードワークをこなす為の心と体のケアを実践して行く。

山と川

「大暑はまだ」

『暑気いたりたまりたる時節なればなり』 今日から、そろそろ梅雨が明け、夏の暑さが本格的になる頃で、熱中症にはくれぐれも気をつけなければならないという事だが。 梅雨明けが延びて中休みとでも言ったらいいのか、ここ2日は急に晴れて暑くなり、気温も最…

「野生の鳥に出会す」

最近の週末は必ず雨100%といったところ… 川に釣りに行きたくても増水して無理だ。 今日の天気も雨80〜90% しかしどんな雨でも必ず一瞬止む時あり。 朝から雨雲レーダーを見て慎重に止む時間帯をサーチする。 すると、午後の2時間程度、一応データでは、雨雲…