body&mental care support diary

心と体のバランスを大切にするブログ

50代

「仕事のストレスについて」

<難しいカスハラ対応> 土下座を強要、3時間以上拘束、海に沈めてやると恫喝、モンスタークレーマーの意外な正体とは。仕事をしていれば、多かれ少なかれストレスを感じるだろう。 ただ度が過ぎると、健康を害することになる。 ストレスを感じる局面は色々…

「人手不足が過去最悪」

<日本商工会議所が調査> 全国の中小企業の人手不足が過去最悪の7割近くだと分かり、かなり深刻な状況になっていることが判明したという。 日本商工会議所が調査で明らかになり、看護、飲食、建設などが深刻な状況を向かえている。 日本商工会議所は、7月18…

「会社を辞めたくなる環境」

<離職する環境について> 仕事をこなす能力が高い社員が離職する時、今いる会社にこだわらなくてもやっていけると判断し、この会社にいる意味はないと思えばすぐに退職してしまうケースは少なくない。 つまり、会社からすれば、辞めてほしくない人ほど辞め…

「急に怒りっぽくなったら注意」

<急に怒りっぽくなったら> うつ病などの精神疾患でもないのに急に怒りっぽくなった人がいるとする。 そんな人には、ある病気が潜むことがあるという。 急に怒りっぽくなったら… 人が変わったように急に怒りっぽくなった… そんな指摘を受けたことを受けた人…

「役職定年は戦力外通告ではない⁈ 」

<定年後も働きたい人> 定年しても働きたい人が増えている。 定年になった後もすぐに引退するのではなく、なるべく長く仕事を続けたいという人が増えてきている昨今、実際に60から64歳で働いている人は82%だという。 更に、65歳から69歳でも51%の人が働い…

「ルーティンワークは衰えの原因になる?」

<前頭葉を活発化させる生き方> 前頭葉は日々のルーティンワークを繰り返すと、どんどん衰えて行くと言われている。 例えば、老後の人生を充実させるには、50歳から新たなチャレンジに取り組み、前頭葉をトレーニングすることが必要だという。 それは、まだ…